サッカー日本代表2022年全日程と結果一覧！カタールW杯激闘の真相

2026年北中米ワールドカップを迎えた現在、日本サッカー史の決定的な転換点として語り継がれているのが、2022年に森保一監督率いる日本代表が見せた世界への進撃です。崖っぷちに立たされたアジア最終予選のプレッシャーを跳ね返し、キリンチャレンジカップでの試行錯誤を経て臨んだFIFAワールドカップ・カタール大会。そこでサムライブルーが巻き起こした旋風は、日本国内にとどまらず世界中のフットボール界を揺るがしました。

強豪ひしめく「死の組」でドイツとスペインという歴代W杯王者を相次いで逆転で撃破し、首位通過を果たしたドラマは今なお色褪せません。本稿では、激動の2022年におけるサッカー日本代表の全試合日程と結果、日本時間でのキックオフスケジュール、大金星を生み出した戦術の真相、そして列島を熱狂させたテレビ放送や配信の裏側までを完全網羅して解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：2022年の日本代表はアジア最終予選突破からカタールW杯まで国際Aマッチ全19試合を戦い、11勝3分5敗の成績を記録。
• 要点2：カタールW杯では歴代王者ドイツ・スペインから逆転勝利を奪い、「死の組」グループEを堂々1位で通過。
• 要点3：「三笘の1ミリ」に象徴される徹底したゲームプラン、交代枠5人制を活かした采配、ABEMA無料生中継が社会現象化。

【2022年全スケジュール】日本代表の全試合結果一覧と対戦カード・会場

2022年のサッカー日本代表は、1月のアジア最終予選から12月のカタールW杯決勝トーナメントまで、年間を通じて合計19試合の国際Aマッチを戦い抜きました。年明け早々の緊迫した公式戦から、夏・秋のテストマッチ、そして11月開幕という異例の冬開催となったW杯本大会までの足跡を振り返ります。

日程（日本時間）	大会名・カテゴリー	対戦カード	試合結果	スタジアム会場
2022年1月27日	W杯アジア最終予選	日本 vs 中国	2-0 〇	埼玉スタジアム2002（日本）
2022年2月1日	W杯アジア最終予選	日本 vs サウジアラビア	2-0 〇	埼玉スタジアム2002（日本）
2022年3月24日	W杯アジア最終予選	オーストラリア vs 日本	0-2 〇	スタジアム・オーストラリア（豪州）
2022年3月29日	W杯アジア最終予選	日本 vs ベトナム	1-1 △	埼玉スタジアム2002（日本）
2022年6月2日	キリンチャレンジカップ2022	日本 vs パラグアイ	4-1 〇	札幌ドーム（北海道）
2022年6月6日	キリンチャレンジカップ2022	日本 vs ブラジル	0-1 ●	国立競技場（東京）
2022年6月10日	キリンカップサッカー2022	日本 vs ガーナ	4-1 〇	ノエビアスタジアム神戸（兵庫）
2022年6月14日	キリンカップサッカー2022	日本 vs チュニジア	0-3 ●	パナソニックスタジアム吹田（大阪）
2022年7月19日	EAFF E-1選手権	日本 vs 香港	6-0 〇	県立カシマサッカースタジアム（茨城）
2022年7月24日	EAFF E-1選手権	日本 vs 中国	0-0 △	豊田スタジアム（愛知）
2022年7月27日	EAFF E-1選手権	日本 vs 韓国	3-0 〇	豊田スタジアム（愛知）
2022年9月23日	キリンチャレンジカップ2022	日本 vs アメリカ	2-0 〇	デュッセルドルフ・アレーナ（ドイツ）
2022年9月27日	キリンチャレンジカップ2022	日本 vs エクアドル	0-0 △	デュッセルドルフ・アレーナ（ドイツ）
2022年11月17日	国際親善試合	日本 vs カナダ	1-2 ●	アル・マクトゥーム（UAE）
2022年11月23日	カタールW杯 グループE第1戦	ドイツ vs 日本	1-2 〇	カリファ国際スタジアム（カタール）
2022年11月27日	カタールW杯 グループE第2戦	日本 vs コスタリカ	0-1 ●	アフメド・ビン・アリ（カタール）
2022年12月2日	カタールW杯 グループE第3戦	日本 vs スペイン	2-1 〇	カリファ国際スタジアム（カタール）
2022年12月5日	カタールW杯 決勝T1回戦	日本 vs クロアチア	1-1（PK1-3）●	アル・ジャヌーブ（カタール）

年初のアジア最終予選では、敵地シドニーで行われたオーストラリア戦で三笘薫選手が終盤に圧巻の2ゴールを挙げ、7大会連続となるW杯出場権を勝ち取りました。その後、欧州遠征となった9月のキリンチャレンジカップ2022ではアメリカを相手にハイプレス戦術の手応えを掴み、カタール本大会へと乗り込んでいきました。

【カタールW杯日程と時間】死の組を首位突破したグループステージ順位表

組み合わせ抽選会でドイツ、スペイン、コスタリカ（大陸間プレーオフ勝者）と同居が決まった瞬間、世界中のメディアはグループEを「死の組」と呼び、日本の突破は極めて困難と報じました。しかし、日本時間に合わせて夜更かし・早起きを繰り返したサポーターが見届けたのは、予想を鮮やかに裏切る快進撃でした。

対戦カード	キックオフ時間（日本時間）	現地時間	スタジアム会場
ドイツ vs 日本	11月23日（水・祝）22:00	11月23日 16:00	カリファ国際スタジアム（ドーハ）
日本 vs コスタリカ	11月27日（日）19:00	11月27日 13:00	アフメド・ビン・アリ・スタジアム（アル・ラーヤン）
日本 vs スペイン	12月2日（金）04:00	12月1日 22:00	カリファ国際スタジアム（ドーハ）

初戦のドイツ戦を祝日の夜10時という最高の時間帯で制した日本でしたが、第2戦のコスタリカ戦では日曜夜7時のゴールデンタイムに痛恨の黒星を喫します。崖っぷちで迎えた第3戦スペイン戦は平日早朝4時キックオフという過酷な時間帯ながら、列島中が固唾を呑んで見守り、結果としてグループ首位突破という歴史的結末を迎えました。

順位	チーム	勝点	勝	分	敗	得点	失点	得失差
1位	🇯🇵 日本	6	2	0	1	4	3	+1
2位	🇪🇸 スペイン	4	1	1	1	9	3	+6
3位	🇩🇪 ドイツ	4	1	1	1	6	5	+1
4位	🇨🇷 コスタリカ	3	1	0	2	3	11	-8

【歴史的快挙の真相】ドイツ撃破ハイライトとスペイン戦大逆転の舞台裏

なぜ日本代表は、戦力で圧倒的に勝ると見られていた欧州の巨人2国を相手に、いずれも「先制されながらの逆転勝利」を収めることができたのか。その背景には、森保監督が練り上げたリアリズムと、2022年大会から本格導入された「5人交代枠」をフル活用した明確なシナリオが存在していました。

初戦のドイツ戦ハイライトを振り返ると、前半は完全に相手のペースでした。ギュンドアン選手にPKを決められ、ボール保持率は70%近くを支配されるサンドバッグ状態。しかし、ベンチは慌てていませんでした。ハーフタイムに冨安健洋選手を投入して3バック（守備時5バック）へ変更すると、後半12分に三笘薫選手、同29分に南野拓実選手と堂安律選手を次々と前線へ投入します。投入直後の堂安選手がこぼれ球を押し込んで同点とすると、後半38分には板倉滉選手のロングフリーキックに浅野拓磨選手が驚異的なトラップで抜け出し、角度のないニア上を撃ち抜いて逆転に成功しました。

そして、世界を震撼させたのがスペイン戦逆転勝利の真相です。前半にモラタ選手にヘディングを叩き込まれた日本は、前半を最少失点で凌ぎ切ることを優先しました。後半開始と同時に堂安律選手と三笘薫選手をピッチに送り込むと、後半3分に堂安選手が強烈なミドルシュートで同点弾を叩き込みます。そのわずか3分後、堂安選手のグラウンダーのクロスがファーサイドに流れた瞬間、奇跡のシーンが生まれました。

ラインを割るかに見えたボールを三笘選手が左足一本で折り返し、ゴール前の田中碧選手が身体ごと押し込みました。VAR（ビデオ・アシスタント・レフェリー）の精緻なテクノロジーが検証した結果、ボールは空中から見てわずか1.88ミリ（三笘の1ミリ）だけラインに残っていたことが証明されます。「前半を1点差以内で耐え、相手の運動量が落ちる後半開始直後に前線のインテンシティを一気に引き上げて混乱を突く」という森保監督の奇襲プランが、寸分の狂いもなく結実した瞬間でした。

【ベスト8への壁】決勝トーナメントクロアチア戦の死闘とPK戦の記憶

悲願の「新しい景色（ベスト8以上）」を懸けて挑んだ決勝トーナメント1回戦。対戦相手は前回大会準優勝のクロアチアでした。2022年12月5日深夜24時（6日午前0時）、アル・ジャヌーブ・スタジアムのピッチに立った日本代表は、グループステージとは打って変わり、立ち上がりから堂々と主導権を握る戦いを演じます。

前半43分、堂安律選手のインスイングのクロスから混戦が生まれ、最後は前田大然選手が泥臭く押し込んで待望の先制ゴールを奪いました。しかし、百戦錬磨のクロアチアは動じません。後半10分、名手ペリシッチ選手に鋭いヘディングシュートを叩き込まれ、同点に追いつかれます。

その後は両者一歩も引かない肉弾戦となり、前後半90分、さらには延長戦の30分間を戦い抜いてもスコアは1-1のまま動きませんでした。迎えた運命のPK戦。日本はキッカーを監督指名ではなく「立候補制」で決めました。プレッシャーが極限に達する中、1人目の南野拓実選手、2人目の三笘薫選手、4人目の吉田麻也選手が相手GKリヴァコヴィッチ選手にコースを読まれ、PKスコア1-3で敗戦。あと一歩のところで史上初のベスト8進出を逃しました。

試合後、ピッチに崩れ落ちて号泣する三笘選手や南野選手の姿、そしてサポーターに向けて深々と頭を下げた森保監督の姿は多くのファンの涙を誘いました。この悔恨の記憶が、2026年に向けた「PK戦専任コーチの招聘」や個の技術向上など、代表強化の決定的な糧となったのは言うまでもありません。

【視聴革命】地上波テレビ放送とABEMA全64試合無料生中継の熱狂

2022年カタール大会は、日本におけるスポーツ中継のあり方を根本から変えた「配信元年」としても記録されています。地上波テレビ局と動画配信サービスが熾烈な放映権争いを繰り広げた結果、ファンはこれまでにない視聴体験を享受することとなりました。

対戦カード	地上波テレビ放送局	ネット配信サービス
ドイツ戦（11/23）	NHK総合 / NHK BS4K	ABEMA（無料生中継）
コスタリカ戦（11/27）	テレビ朝日系列	ABEMA（無料生中継）
スペイン戦（12/2）	フジテレビ系列	ABEMA（無料生中継）
クロアチア戦（12/5）	フジテレビ系列	ABEMA（無料生中継）

莫大な放映権料の高騰により民放各局が全試合中継を断念する中、サイバーエージェントが運営するABEMAが全64試合の無料生中継を決断したことは特筆すべきトピックでした。中でも話題を独占したのが、元日本代表の本田圭佑氏による解説です。「なぁみんな、オフサイドやろ？」「ケチャップ出た！」といった忖度なしの本音トークと、視聴者と同じ目線で一喜一憂するスタイルがSNSで爆発的な支持を集めました。

クロアチア戦当日のABEMAの1日視聴者数は2,300万人を突破し、アクセス集中による入場制限が予告されるほどの社会現象となりました。テレビの大画面で家族と見守る地上波と、手元のスマートフォンでコメント欄を見ながら楽しむネット中継の共存は、2026年のメディア環境の雛形を完全に確立させました。

【森保ジャパン招集メンバー】カタールW杯戦士26名と躍進を支えたキーマン

カタール大会は、過密日程と新型コロナウイルスの影響を考慮し、従来の23名から史上初めて26名登録枠へと拡大された大会でした。森保監督が選び抜いた26名の構成は、国内組と海外組、そしてベテランと若手が絶妙なバランスで融合した陣容でした。

ポジション	招集メンバー（※大会開幕時点の所属）
GK（3名）	川島永嗣（ストラスブール）、権田修一（清水）、シュミット・ダニエル（シント・トロイデン）
DF（8名）	長友佑都（FC東京）、吉田麻也（シャルケ）、酒井宏樹（浦和）、谷口彰悟（川崎F）、板倉滉（ボルシアMG）、冨安健洋（アーセナル）、伊藤洋輝（シュトゥットガルト）、※町野修斗（湘南 / 中山雄太負傷のためFW追加招集）
MF/FW（15名）	柴崎岳（レガネス）、遠藤航（シュトゥットガルト）、伊東純也（スタッド・ランス）、南野拓実（モナコ）、守田英正（スポルティング）、鎌田大地（フランクフルト）、相馬勇紀（名古屋）、三笘薫（ブライトン）、前田大然（セルティック）、堂安律（フライブルク）、上田綺世（セルクル・ブルッヘ）、田中碧（デュッセルドルフ）、久保建英（レアル・ソシエダ）、浅野拓磨（ボーフム）

大会を通じてチームを牽引したのは、中盤で驚異的なボール奪取力を発揮した遠藤航選手、最終ラインで統率力を発揮した吉田麻也キャプテンと板倉滉選手でした。そして何より、途中出場から試合の流れをガラリと変えた堂安律選手と三笘薫選手の破壊力は、世界中のスカウト陣を驚愕させました。この26名がカタールで培った「強豪相手にも戦術次第で勝てる」という成功体験が、その後の代表強化の揺るぎない土台となっています。

【サッカー日本代表 日程 2022】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2022年のサッカー日本代表の年間通算成績はどのような結果でしたか？
A1：2022年の日本代表は国際Aマッチを年間で計19試合戦い、11勝3分5敗（PK戦による敗戦は公式記録上引き分け扱い）という成績を残しました。カタールW杯本大会の4試合に限れば、2勝1分1敗（4得点4失点）でグループステージ首位通過、ベスト16という結果でした。

Q2：カタールW杯の日本戦を地上波で中継したテレビ局はどこでしたか？
A2：グループステージ初戦のドイツ戦はNHK、第2戦コスタリカ戦はテレビ朝日系列、第3戦スペイン戦および決勝トーナメント1回戦のクロアチア戦はフジテレビ系列がそれぞれ生中継を担当しました。また、全4試合を含む大会全64試合がABEMAで完全無料生中継されました。

Q3：なぜドイツ戦とスペイン戦で日本代表は後半に逆転できたのですか？
A3：大会から導入された「5人交代枠」を活かした森保監督の綿密なゲームプランが奏功したためです。前半は強豪の猛攻を1失点以内で耐え凌ぎ、相手のプレス強度が落ちる後半開始から三笘薫選手や堂安律選手ら推進力のあるアタッカーを次々と投入。布陣を3バック（5バック可変）へ切り替えてサイドの主導権を奪い返した戦術的采配がピタリと的中しました。

Q4：クロアチア戦のPK戦でキッカーはどのように選ばれたのですか？
A4：森保監督による指名制ではなく、ピッチ上の選手たちによる「立候補制」で決定されました。極度のプレッシャーがかかる中で勇気を持って手を挙げた選手たちがキッカーを務めましたが、相手GKリヴァコヴィッチ選手の好セーブに阻まれました。この経験を教訓に、日本サッカー協会は以降の大会に向けてPK戦対策のデータ分析や専任アプローチを強化しています。

まとめ：2022年の激闘が2026年北中米W杯へ残した確かな遺産

2022年のサッカー日本代表が歩んだ日程と戦いぶりを総括すると、それは単なる「ジャイアントキリングの連続」ではなく、周到な準備とリアリズムに基づいた日本サッカーの成熟を示す1年でした。アジア予選での苦境からチームを立て直し、キリンチャレンジカップでの検証を積み重ねた末に辿り着いたドーハの地で、日本は世界のトップ基準に明確に足を踏み入れました。

ドイツやスペインを破った自信、そしてクロアチアにPK戦で散った悔しさは、現在進行系で戦う選手たちの中に深く刻み込まれています。2026年北中米ワールドカップで掲げる「ベスト8以上の新しい景色、そしてその先の世界一」という目標は、まさにこの2022年の激闘の日程を戦い抜いたからこそ、絵空事ではなく現実的なターゲットとして語られるようになったのです。 （出典: サッカー日本代表 日程 2022（Yahoo!ニュース））